Terapi - Voksne

Man kan henvende sig med en bred vifte af problemer, eksempelvis:

  • Stress
  • Depression
  • Skilsmisse
  • Livskrise
  • Forældreopgave
  • Personlig udvikling
  • Angst
  • Jobskift / afskedigelse
  • Trivsel
  • M.m.

Som udgangspunkt arbejder vi med kognitiv-terapeutiske redskaber. Dvs. at vi i fællesskab undersøger de tanke-mønstre, der medvirker til at opretholde destruktive følelser og uønsket adfærd.

  • Du kan forvente, at vi holder os til emnet og at vi arbejder målrettet.
  • Du kan forvente at blive taget alvorligt, lige meget hvem du er.
  • Du kan forvente et højt fagligt niveau.
  • Du kan forvente, at der efter hver session vil være konkrete redskaber at tage med hjem. I den forbindelse skal du være klar til at afprøve og undersøge nye handlemuligheder i din egen virkelighed. -Forandring kommer ikke bare igennem samtale, forandring kommer igennem handling.

Ring eller skriv, så finder vi en løsning.

Vi samarbejder ikke med den offentlige sygesikring.